Die Hypnose öffnet quasi die Tür zu Ihrem Unterbewusstsein. Im Alltag läuft unser Gehirn auf Hochtouren (im sogenannten Beta-Zustand). In der Hypnose versetze ich Sie in eine angenehme, tiefe Entspannung (Alpha- oder Theta-Zustand). Vergleichen Sie es mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen oder dem Tagträumen beim Autofahren. In diesem Zustand ist Ihr Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen, sodass wir alte, festgefahrene Programme (wie das Verlangen nach einer Zigarette oder Angstgedanken) direkt an der Wurzel neu ordnen können.

Jede Sitzung beginnt mit einem ausführlichen, ehrlichen Vorgespräch. Wir analysieren Ihren ganz persönlichen Engpass und definieren Ihr klares Ziel. Erst wenn alle Fragen geklärt sind und Sie sich absolut sicher fühlen, leite ich die Hypnose sanft ein. Sie sitzen dabei bequem und entspannt. Nach der Trance holen wir das Erlebte kurz ins Hier und Jetzt zurück, damit Sie gestärkt und mit einem völlig neuen Lebensgefühl in Ihren Alltag im Raum Bielefeld zurückkehren können.

Ja, ohne jede Ausnahme. Als psychologische Beraterin unterliege ich der absoluten Schweigepflicht. Alles, was wir besprechen – ob im Vorgespräch oder während der Hypnose –, bleibt strengstens unter uns. Da meine Praxis eine reine Privatpraxis ist, tauchen Ihre Daten auch in keiner Krankenkassenakte auf. Ihre Privatsphäre ist zu 100 % geschützt.

Diese Angst ist völlig normal und beruht meist auf falschen Vorstellungen aus der Show-Hypnose. Ich versichere Ihnen: Sie sind zu keinem Zeitpunkt ohnmächtig oder wehrlos. Ihr innerer „Wächter“ schläft nicht. Sie würden in Hypnose niemals Dinge tun oder sagen, die Ihren persönlichen Werten oder Ihrem Schutz widersprechen. Sie behalten die ganze Zeit die volle Kontrolle.

Die wichtigste Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose ist Ihre innere Bereitschaft und echte Freiwilligkeit. Hypnose ist immer Teamarbeit. Können Sie mir kein Vertrauen entgegenbringen, ist effektive Arbeit unmöglich. Letztendlich kommen wir zu diesem Zeitpunkt dann nicht zusammen. Das kommt in meiner Praxis nicht oft vor, ist aber vollkommen in Ordnung und sollte von beiden Seiten akzeptiert werden. Vertrauen ist das Fundament unserer Zusammenarbeit.

Wenn Sie unter einem akuten Burn-out leiden sollten, bitte ich Sie, zuerst eine Therapie unter fachärztlicher Aufsicht in Anspruch zu nehmen. Als psychologische Beraterin und Coach darf und werde ich keine medizinische oder psychiatrische Behandlung ersetzen. Selbstverständlich stehe ich Ihnen aber nach Absprache sehr gerne unterstützend und beratend zur Seite, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Sie begleitend zurück in Ihre Kraft zu führen.